DIA 23 - REDUZA O TAMANHO DO PRATO

DIA 23

🍽 MUDE DE PRATO 🍽

- de que tamanho é o seu prato de servir?
Nós, cidadãos das sociedades modernas e abastadas, comemos para além da conta!
De tal forma é o desequilíbrio que se houvesse uma forma de distribuir de forma igualitária toda a comida disponível no mundo 🌍 acabaríamos com o flagelo da fome em três tempos....

- troque as facas pelos garfos 🍴 - coma menos carne...
Irá sobreviver ... e viver mais tempo, e irá contribuir para um planeta 🌍 mais equilibrado e sustentável (veja o novo documentário de David Attenborough: a vida no nosso planeta).

- troque a nacionalidade do seu prato 🍽:
Traga o mundo inteiro para a mesa... faça comida de outros países e regiões, use diferentes ingredientes, modos de cozinhar e temperos, e uma maior variedade nutricional.
Experimente Asiático, Indiano, Mediterrânico, etc...
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