ementa da semana 1



SEG

TER

QUA

QUI

SEX

SAB

DOM

ALMOÇO

Filetes de pescada panados com salada russa
Arroz de pato com brócolos a vapor
Miscelânea de pizzas: mozarela fresca, bacalhau, vegetariana, clássica
Solha frita com arroz de grelos
Legumes doces assados no forno
Peixe em papelote com cebolinho e arroz branco
Lombo de porco estufado com cenoura

JANTAR

Lentilhas com ovos escalfados e cheirinho de farinheira
Couve-flor gratinada com cenoura e bacon
Minchi com ovo e arroz branco
Bacalhau com natas

Camarão com folhas de manjericão THAI arroz branco e couve chinesa frita
Pizza familiar de cogumelos e mozarela fresca
Salada de folhas verdes, tomate, pepino, beterraba, sementes de girassol, nozes e vinagrete

SOPAS


Sopa de abobora branca com espinafres
Sopa de cenoura com alface

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