ementa da semana 3
SEG | TER | QUA | QUI | SEX | SAB | DOM | |
ALMOÇO
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Tofu à Brás com salada mista
| Caldeirada de lulas | Bacalhau com natas | Frango guizado com pimentos e puré de batata | Massa espiral com atum e alcaparras | Salada de peixe com molho de mostarda e limão | hamburguer biologico com arroz de milho |
JANTAR
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Salada de mozarella com tomate e mangericão
| Feijão preto guisado com arroz branco | Beringela recheada com salsicha picada e açafrão-das-índias | Moqueca de camarão e arroz de cominhos | Lentilhas com ovos escalfados | Esparguete com pesto e peito galinha grelhado |
PIZZA
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SOPAS
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Sopa de pepino
Creme de cenoura com feijão branco e hortelã
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